나쁜콜레스테롤1 건강을 지키는 첫걸음 콜레스테롤 관리 콜레스테롤이란?콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 호르몬 생성에 중요한 역할을 하는 지방 성분입니다. 적정 수준에서는 생명 유지에 필수적이지만, 과도하게 축적되면 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다.좋은 콜레스테롤 vs 나쁜 콜레스테롤HDL (고밀도 지질단백질) - 좋은 콜레스테롤HDL은 혈관 내에 쌓인 지방을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다. 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아집니다.LDL (저밀도 지질단백질) - 나쁜 콜레스테롤LDL은 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 수치가 높으면 심근경색이나 뇌졸중과 같은 질환 위험이 증가합니다. 콜레스테롤 관리의 중요성콜레스테롤 수치를 관리하면 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압과 같은 만성질환을 예방할 수 있습니다. 특히 가족력이 있거나 생활.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음